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    健康饮食

    哪些人不适合吃粗粮?

          说到粗粮,很多人的第一反应肯定是粗粮是好的,然后巴拉巴拉谈了很多。但是你知道,虽然粗粮营养...哪些人不适合吃粗粮?

    秋冬吃肉要注意这些讲究

      秋季和冬季是滋养你身体的好时机。营养学家说,秋季和冬季补充剂也应该做。例如,红肉很容易诱发心脏和脑部疾病,而且应该少吃脂肪。 ...

    五类患者,不能盲目食用大蒜

      大蒜含有一种叫做大蒜素的物质,所以它有一种特殊而强烈的味道。因为大蒜素具有很强的杀菌和抗炎作用,所以很多人喜欢和讨厌它。大蒜素能消除胃和肠中的有毒物质,尤其是能...

    孩子咳嗽时吃什么好?

          宝宝咳嗽怎么办?吃什么对肺和咳嗽有好处这是很多母亲最关心的问题。今天,小编就来讲讲我们孩子咳嗽时吃什么好。 ...

    秋季七大滋补食物

      秋季的营养主要是饮食和饮食。山药、莲藕和石榴都是很好的营养成分。你知道身体喜欢和需要哪些食物吗? ...

    缺血吃这些蔬菜最补血

      女性容易发生缺血,这应该是众所周知的。女人常常看起来苍白苍白缺血,整个人看起来不健康的所有。事实证明,女性可以通过饮食对身体调理而实现有效的补血效果。那女人吃什么蔬菜可以 补血呢?...缺血吃这些蔬菜最补血
    
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